食べたものがそのまま一つ一つの細胞となっていくことは、「代謝」を理解している方は...
8/22、23は自然研修のためお休みさせていただきます。 ご予約、営業に関するお...
「速い人は、なに乗っても速い。」 ・ ・ ・ 何のことかと思いでしょう。 これは...
テスト名：トランクスタビリティプッシュアップ 「伸展ストレス」のかかる動作に対し...
カイザーの一番の特徴は、「直立姿勢で水平面の運動が行える」という点で特別です。 ...
昔、グラウンドでの集会で、しゃがんだ姿勢で砂の地面に指で絵を描いていた記憶があり...
昨日の続きです。 昨日今日の2日間は、土台の再構築を目的とした可動性/安定性に集...
人によってはなんてことないことも、自分にとってはとんでもなく高い壁に感じることは...
あのボスキャラを倒すには、レベルを64まで上げてからじゃないと勝てない。 なぜか...
可動域を大きくしたい場合は、それと同じだけ安定性が必要になります。 それを「歩く...
水泳やマラソンを代表として、一定のリズムで運動をし続けるために必要なトレーニング...
足首の可動性が低下すれば、膝に痛みが生じ。 股関節の可動性が低下すれば、腰に痛み...
