ノート

運動機能を取り戻すことで体を良くしている。という備忘録。

2025-06-26

骨同士が正しい位置で関節しているからこそ正しい動きが行えるわけで。

医師や柔道整復師はそれを触って、評価して、必要であれば施してあげたりすることができる。

コンディショニングトレーナーは、それを運動機能を取り戻させて上げることで、

体自らが正しい位置で動けるようにさせてあげなければならないし、

再現性のある方法でもなければ自主トレにすることが出来ないから、

施すことや特殊な道具(材料)を使うこともしない。

商業ベースで言えば依存させなきゃ商売にならないのはわかるけど、それは絶対にしたくない。


自分を守るもの。

そして、成果を出すためには間違いなく評価だ。

目の前の人の体の状態を知ることができ、

エクササイズが仕事をしているかを知ることができ、

バイアスによる誤った判断を侵さず、クライアントにも納得して運動を行ってもらうことができる。

だから評価の精度を上げることこそが、成果を上げるための最良の方法なんだ。