ノート

もう一度あの光景を見たくなった。

2023-01-23

硬い場所(筋肉や関節も含む)/必要以上な柔軟性が生まれるのは、

そうさせる普段の重心の取り方(バランス)の「結果」であり、それを改善させるためのヒントを得られる機会はまだまだ多くない。

間違ったインプットがある。ということを自覚できることともまた多くない。

ただそこを直さなければ、すぐ戻ってしまう「いたちごっこ」になってしまう。

それが商売だ。というのであれば、私はその人に健康を預けたくはない。

トレーニングの成果は、やっている間ではなくやった後に現れるものだ。

今日のあなたは明日を変えており、今日のあなたは、過去のあなたが作り上げた結果なのだ。

トレーニングはあなたの明日を変えるものでなければならない。

そんな新時代を見たい。と、あの場所を見て10年前の光景を思い出したのでした。