ノート

ギャップ梅。

2022-05-06

先日は大殿筋(お尻の筋肉)の「形」について話ました。

今日のギャップ梅は、ちょっと難しいんですがへぇ~~ってなる話をしますね。


私たちが歩く時って、同じじゃない手足をクロスして動かしますよね?

前から見ると右手と左足。

後ろから見ると左手と右足。

あれってなんでかご存じですか?※四足歩行する生き物全部そうです。

これってなんでかってちゃんと理由があるんです。

答え:繋がってるんです。

繋がってるのは「大殿筋」と肋骨の裏辺りについている「広背筋」という筋肉です。

スクリーンショット (1541).png

もう少しわかりやすくするとこうです。

スクリーンショット (1540).png

なんか、、、そういわれて見ればそうかも。って感じしませんか?

今日はさらに!

縮むとこうです!

スクリーンショット (1540)_LI.jpg

やっぱりアナログですが、私の表現能力が少し上がっています!

黒で書いてあるのは「仙腸関節」という関節を表現してみました。

そこを串刺しにするように縮むのでそこに安定感が生まれます。

なので、腰痛じゃないんだけど説明しにくいお尻のこの辺りがジンジン痛む方はこの二つの筋肉が弱くなっているからかもしれませんよ。

へ~~~・・・。

それで十分です^^

参考資料:ヒューマン・アナトミー・アトラス