スポーツをされている方はご存じだと思います。
水泳だと「ローリング」と言いますが、左右の肩甲骨(胸郭)が一対になって動くということ。
歩く時だと左右の股関節(骨盤)が一対になって動くということ。
では、この写真の状況はどうでしょう?
顎も左右一対で動きます。
というよりも、左右一対にしか動きません。
一方だけを歪ませる癖は、このほかにも
- TVを見るために身体を捻ってご飯を食べている
- 一方に荷重が偏ります。
- 横向きに寝る
- 頬杖同様、一方に過剰な負荷がかかります。
- 片噛み
- 虫歯などがあると特に偏ります。
このほかにも「脚を組む」なども骨盤をシーソーのように傾かせ、そこから噛み合わせを狂わせる原因になります。
顎も関節。
たまに思い出して、気にかけてみましょうね。